• Главное управление МЧС России по Санкт-Петербургу напоминает петербуржцам, желающих окунуться в Крещение в иордани, основные меры предосторожности при проведении купаний.

    В этом году в Санкт-Петербурге к проведению крещенских купаний готовятся иордани по 28 адресам. Все они заблаговремнно были специально оборудованы, водолазы проверили дно. Во время купаний у иорданей будут дежурить сотрудники петербургского Главка МЧС и спасатели поисково-спасательной службы Санкт-Петербурга.

    – Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
    – Не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, ведь спиртное только способствует быстрому переохлаждению организма и дает дополнительную нагрузку на сердце.
    – Людям с сердечнососудистыми заболеваниями следует соблюдать предосторожность: если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое, то возможно появление судороги, кроме того существует опасность потери сознания в воде.
    - Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
    - К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки.
    - Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
    - Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
    - Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
    - Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть больше воды и, опираясь на поручни, быстро и энергично подняться.
    - После окунания разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

    Текст: Новости Московского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Московского района Санкт-Петербурга
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5