• В молодежном клубе «Звездный» прошел фестиваль психологии и саморазвития для молодежи «Рискни почувствовать».

    Фестиваль, участниками которого стали 160 молодых людей, был посвящен стрессу, кризису и способам выхода из них. Разобраться в своих чувствах и сделать свою жизнь лучше молодежи помогали опытные эксперты – психологи, психотерапевты и коучи.

    На фестивале работали семь разных пространств. В пространстве экспертов прошли лекции, на которых участники узнали о психологии финансовой грамотности в нестабильных условиях кризиса, о том, как с помощью опоры на свои ценности улучшить качество жизни, что помогает справляться с трудностями и стрессом.

    На дискуссионной площадке участники могли оценить разные жизненные установки и двойные послания, сформировать свою позицию по спорным вопросам.

    На мастер-классе «Противостояние убеждений» молодые люди познакомились с метафорическими техниками по работе с убеждениями и двойными посланиями.

    В пространстве метафор участники разбирали, что такое метафорические ассоциативные карты, как они работают. В пространстве безопасности попробовали снять тревогу, а в пространстве границ в ходе тренинга обозначили личные границы и учились их защищать.

    В пространстве самоисследования участники узнали об особенностях защитных механизмов человека. В пространстве поддержки прошел нетворкинг, основной идеей которого, стало создание максимально комфортной атмосферы для знакомства.

    «В молодежных клубах района мы создали систему образовательных и развивающих занятий. Их главная задача – помочь молодым людям в становлении и развитии, в достижении профессиональных и личных успехов», - подчеркивает начальник отдела молодежной политики, физической культуры и спорта администрации Московского района Марина Демидова.

    Текст: Пресс-служба администрации Московского района
    Фото: Молодежно-подростковый центр "Московский"
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1